韓国料理を食べて美肌効果＆デトックス
梁の家（やんのいえ）／東京・新橋
たまに無性に食べたくなるキムチやチヂミ。韓国料理って、栄養＆美容効果も高いのを知っていますか？
「梁の家（やんのいえ）新橋店」は【閉店】しました…ざんねん。
新橋にある、韓国家庭料理のお店「梁の家（やんのいえ）」に行ってきました。店員さんも韓国の方で本格派です♪入口には芸能人の写真がたくさん貼ってあります。ちょっとした有名店のようですね。
ビルの3Ｆにありますので、うっかりすると通り過ぎてしまうので要注意ですｗ
私は白菜キムチが大好きなので、お通しとは別にマイキムチを注文しました。お通し（4人分）も、それぞれ美味しかったです。
キムチは、乳酸菌（整腸作用）やビタミン（ビタミンC、B1、B2、B12）、カプサイシン（抵抗力＆代謝UP＆身体の温め効果）、タウリン（血液中のコレステロール減少、デトックス効果）など、身体によい成分がたくさん含まれている「美肌」にもとっても良い食べ物ですので、ちょこちょこ食べておきたい所です。
梁の家（やんのいえ）サラダは、見た目赤くて辛そうですが、辛くなく、さっぱりとして美味しいです。韓国料理は野菜もたくさん食べられるのが嬉しいですね。
キムチチヂミは、マイルドでとっても美味しかったです。ただ、とにかくでかいので、大人数で行ったときに注文するのがよさそうです。 もしくは、2人分とかそういうのがあったら良かったかな、と思います。ほかに海鮮チヂミが有名ですが、お腹いっぱいになってしまうのでｗ、今回はなしです。
最後にシメで、野菜と韓国の辛ラーメン、スパムが入った鍋「ブデチゲ」を、食べたのですが、チープな感じというか、ごった煮感が面白く、なかなか美味しかったです。先に食べたチヂミが水分を含み、さらにお腹にたまりましたｗ ちなみにこの鍋は、部隊の兵士さんが食べていた鍋で「ブデチゲ（部隊チゲ）」という名で呼ばれているそうです。
こちらのお店は、少人数よりも大勢で行った方が色々食べられてコストも安くおさえられます。大人数の場合、個室もあり、居心地もよさそうです。
いろいろ美味しかったので次回は増員して、他のメニューも食べたいなぁと思いました。
お土産に、韓国のりをもらっちゃいました。