サプリメントでダイエット
メタバリアNEOでダイエットを補助
「飲むだけで痩せる」というようなサプリメントはちょっと怖いので、ダイエットを補助する目的で知名度も高いFUJIFILMの「メタバリアNEO」をお試ししてみることにしました。
趣味としてダイエットを続けてはや十数年ｗ
30歳なかばくらいまではいつもの食事制限＋運動で痩せられたのですが、年々体重を減らすのが難しくなり、痩せにくくなっているのを感じます。
風船のように膨らんだりしぼんだりしてちゃいけないんですがｗ、効率よく体重を落とせる方法を日々考えています。
ひとまず、食事制限＋運動は私の中で鉄板のダイエット方法なのですが、痩せにくくなったため、メンタル面が挫けがちになってきたので、ここはひとつサプリメントを補助としてダイエットしてみようかと思います。
選んだのは、FUJI FILMのダイエットサプリメント「メタバリアNEO」です。お試し10日間分が500円だったので、安いしいいかな、と。
前々から「なんで富士フイルムが化粧品？」と思っていた、ナゾが解けました。
富士フイルムの「フイルム」の原材料ってコラーゲンなんですってね、知りませんでした。
そして、フイルムを長持ちさせるために研究しなければいけなかったことが、なんと「抗酸化」についてなんだそうですｗ
フイルムを酸化させずに長持ちさせる研究は、そのままアンチエイジングの研究につながったということだったんですね。
富士フイルムは、化粧品部門で抗酸化化粧品やサプリメントを開発・販売していますが、 テレビCM放送などで知名度も高いダイエットサプリメント「メタバリアNEO」の10日間お試し（500円）を購入してみました。
ネットで口コミを随分調べたのですが、正直、効果は「あり・なし」真っ二つです。 知名度の高い商品は、口コミも多くなりますので参考になります。
効果があった人は、お通じが良くなった、空腹感が和らいだ、汗がでるようになったという方が多く、 効果のなかった人は、おなかにガスがたまって昼となく夜となくホントに困った。飲んでも何も変わらなかった。という方が多いです。
口コミを見ていて気付いた点は、メタバリアNEOは「運動せずにただ飲むだけ」では、さほど効果はないようです。
サプリメントを「飲むだけで痩せる」のではなく、あくまで通常のダイエット（運動や食事制限）の補助サプリと考えた方がよさそうです。
◆こんな風に飲むと良いのではないかと思います。
・食事制限している期間、メタバリアNEOのおかげでで空腹感が和らぎ、ダイエットを続けられた。
・運動する前にメタバリアNEOを飲んだら、いつもよりたくさん汗をかくようになり代謝があがったようだ。
・メタバリアNEOを飲みはじめてから、お通じが良くなった。
こういった効果は、メタバリアNEOの配合成分「サラシア」が関係しているようです。 サラシアは一時「サラシア茶」としてかなり流行ったのですが、そういえば最近はあまり聞きませんね。 サラシア茶は今も売っているようですが、以前ほどの勢いはないようです。
サラシアというのは、インドやスリランカなど亜熱帯地域に自生するつる性の植物です。
そして、サラシアの根や幹の部分の抽出エキスが飲用されています。
古くからインドの民間療法として、糖尿や肥満の治療に用いられてきたそうです。
・血糖値の上昇を抑制
・肥満を抑制する効果
・肝機能の保護作用
・整腸作用
サラシアは、ダイエットに適しているようですね。
前述した「おなかにガスがたまって昼となく夜となくホントに困った。」というのは、サラシアの整腸作用によるものかもしれません。
サラシアはオリゴ糖など二糖類以上の糖を含んでいるそうで、これらの作用で腸内の善玉菌が増えるそうです。
さらに、善玉菌の効果で腸のぜん動運動が活発になり、便通が改善するのですが、ただ「ガスがたまっただけ」という方は、整腸作用が中途半端だった可能性があります。
腸のぜん動運動を活発化するには、善玉菌を増やすだけではなく、「十分な水分補給」と「ウォーキングなど、適度な運動」が必要です。
水を飲むのが苦手な方や、まったく運動していない場合、こういった現象が起こるのかもしれません。
私は水を飲むのが苦手で、まったく運動しないくせに痩せたいとボヤく一人ですｗ
となると、普通にメタバリアNEOを飲むだけでは、「ガスがたまっただけ」コース一直線で良いことなさそうですので、ちゃんと運動を取り入れたダイエットでお試し分の10日間頑張ってみようと思います。
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