美魔女ビューティ 20歳若返る魔法のメソッド
（双葉社／定価 1,260円）
とても40代（子供2人）には見えない、雑誌「美ST」読者モデルとして活躍中の水谷雅子さん。日々のアンチエイジングケアやファッションを紹介しています。
主婦 水谷雅子さんが一日の生活の中で行っている美容・アンチエイジングケアについて紹介してくれます。
基本、家事や愛犬の散歩、子供の世話など、主婦として普通の生活を送っているのですが、行動の合間にしっかり「ながらアンチエイジングケア」をされているのが特徴です。
それから、美容に対する意識がとても高く、ファッションやヘアアレンジ、ネイル、メイクなどを楽しみつつ、さまざまな美容アイテムにもチャレンジしているという点も「いいな～」と思いました。
決して高い化粧品ばかりを使っているのではなく、ドラッグストアで売っている、見たことあるパックなどもおすすめしてくれていますので、身近に感じられて好感が持てます。
本の最初の方に、起床から就寝までのタイムテーブルが紹介されているのですが、睡眠時間が短いのにびっくりしました。
この睡眠時間で、美しさを保っているなんてすごいなぁと思いました。
「朝起きたら、まず鏡で肌チェックをする」というのも、「美」へのこだわりが見えます。
当然、エステやピーリングにも行きまくってるんだろうなぁと思っていましたが、1～2ヶ月に1度とのこと。
その分「ながらケア」をしているようです。
自宅でできる美顔器やイオン導入器などのアイテムはさすがに充実しているようでしたので、日々の自己努力を徹底しているんだなぁと感心しました。さすがです。
おすすめの基礎化粧品や美容アイテム以外にも、読者モデルならではのファッションやメイク、ネイルの紹介、さらにアンチエイジング料理レシピも紹介してくれていますので、雑誌感覚で楽しんで読ませていただきました。
ファッションやネイルなども見ていて楽しいですし、「これ、家でもできるなぁ。」というケアが多いので、間違いなく美容モチベーションが上がりますよ！
まったくもって43歳にはみえませんよ、水谷雅子さん。
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おすすめ度 ★★★★★
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